植树节丨种下健康树，呵护全家健康

阳春三月花如海，又是一年植树时。

绿树，象征着希望、新生。而对于我们的身体而言，健康始终是第一要义。

生命之树，健康是根

种树，就是“种”健康。植树不仅是提醒我们要保护环境，也是提醒我们要爱护自己的健康。

人本身就是大自然的一部分，我们的身体就像一棵树，坏的果实好比人体的各种身体症状；树干就好比我们的肠道、经络、气血；树根好比人的整体是否五脏六腑平衡。他们串联起我们身体的营养供给链，组成了我们赖以生存的营养循环系统。

我们每天所摄入的各种营养素就是我们“健康树”不可缺少的养分。当这些营养素流经人体时，在身体里经过消化、吸收、摒弃，便为人体带来了能量。均衡且丰富的营养是维持我们正常生命活动所不可缺少的能量。

每一棵“健康树”，都需要用心浇灌才能愈发健康、茁壮。这棵健康树一定要种在心里，时刻警醒自己：只有健康才是最大的财富！

生命健康，营养为源

营养素流经人体的过程就是浇灌我们“健康树”的重要过程。

在人体内包含的微量元素有92种，常量元素有11种，这一百多种元素协同作用共同构成了140多种人体所需的营养素。想要我们的健康树能茁壮的成长，就必须保证每天的营养素全部补充到位。

五谷膳食粉甄选199种优质植物食材，蕴含丰富的膳食纤维、矿物质、维生素、氨基酸、蛋白质等营养物质，140多种营养素均衡而又充足。同时经过超微研磨，充分保留营养的同时能够让营养素通过人体的粘膜系统直接被吸收，并且通过血液循环系统运送到身体各处，最大程度的被身体吸收所利用。

我们的健康树需要五谷膳食粉的营养灌溉，有了成长的养料，我们的生命树才能茁壮成长。

营养根本，在于饮食

每个人每天所需要的能量都不尽相同，身体每天消耗的营养素也不尽相同，均衡的膳食营养使各种营养素之间能够协同作用、共同给身体供给足够多的能量。

《中国居民膳食指南》指出：我们每天需要摄入至少12种食物，每周需要至少摄入25种以上食物，才能维持身体基本的营养需求。进一步的科学研究表明，如果需要通过日常膳食，摄入到全面、均衡的营养，每天至少需要吃到33种蔬菜、16种水果。按照这个标准，我们的身体似乎一直处在营养不均或者营养不全的状态。

五谷膳食粉汇集了22种籽种食材、19种坚果食材、13种花朵食材、19种菌藻食材、56种谷豆食材、70种果蔬食材，科学配比，严格按照“40种人体必需营养素、15种其他重要营养素的国际标准”合理搭配。精选的食材和科学的比例，满足人体每日营养需求，均衡营养守护健康。

五谷膳食粉，均衡营养，守护生命健康树。

让我们一起用五谷膳食粉呵护好我们的健康之树，也呵护好我们的地球。