五谷养生是根本，一包素时刻提供五谷营养

在《中国居民平衡膳食宝塔》中，五谷杂粮等主食位于宝塔的基层，是整个膳食结构的基础。这告诉我们，在食物多样化的前提下，日常饮食应以谷类为主，它能提供人体所需的能量和一半以上的蛋白质。

明代李时珍所著的《本草纲目》中写道：“五脏更相平也，一脏不平，所胜平之。故云：安谷则昌，绝谷则亡。”《黄帝内经》中也有“五谷为养”的说法。 所以说，五谷杂粮才是养生的根本。

五谷杂粮对人体是有非常多的好处的，它是我们人体提供能量最快捷最经济的来源。也是大脑最主要的能量来源和红细胞的唯一来源;能帮助解毒和节约蛋白质，构成组织和活性物质。

植物想要旺盛的生命力，应该在合适的土壤环境中生长。人想要旺盛的生命力，则应该在优质的五谷主食中汲取有用的养分。素时刻五谷膳食粉秉承自古流传至今的“五谷文化”，全球范围内精选每一种成分，细心把控杂粮成分制作的每一个细节。

从中医角度来看，所谓“五谷杂粮”都是植物的种子。五谷种子埋在土里，第二年春天它可以发芽，成长、壮大，最终成长为一棵完备的植物，说明种子里面具备旺盛的生命力，浓缩了植物的所有精华。祖先发现这些“种子”可以食用，也靠这些“种子”获得更多的能量，建设自己的家园。

素时刻五谷膳食粉精选199种优质植物食材，通过强大的研发团队，将百余种杂粮精制研磨糅合在一起，通过选材、清洗、低温烘焙、精细研磨、技术配比等多道工序组合，将细粮多样性搭配、粗细粮互补、粗粮细吃，补全因常吃单一食物导致的营养素缺乏，让你的身体“吃对”营养，减少高热量等不良性质的食物摄入，使人体找回正常的回馈机制。